Feliz año 2019

Ya está aquí el último día del año, y como suele ser habitual, por un lado hacemos balance de cómo han sido estos 12 meses que acaban, y por otro, pedimos para los próximos 365 días más y mejor. En esta ocasión, acabo el año con mucha inteligencia emocional. Diciembre ha sido un mes lleno … Sigue leyendo Feliz año 2019

cuánta importancia tiene la imagen que doy: estar guapo-a o sentirme guapo-a

Esta semana, por distintos motivos, he observado la importancia que parece tener la imagen física en nuestro mundo. Y esto me ha llevado a la siguiente reflexión que quiero compartir hoy contigo. ¿Se trata de estar guapo-a o de sentirse guapo-a? La imagen en las redes sociales, en la publicidad, hacia tus amigos y familia, … Sigue leyendo cuánta importancia tiene la imagen que doy: estar guapo-a o sentirme guapo-a

Formando en inteligencia emocional en ASZA. Aprender sobre emociones engancha

Hace dos meses, en mi última formación con ASZA, asociación de personas sordas de Zaragoza y Aragón, aprendimos que es inteligencia emocional, el significado de las emociones y su gestión. Todos ellos trabajadores de la asociación, se dedican al servicio de las personas sordas de Aragón, y por tanto el conocimiento de las emociones es … Sigue leyendo Formando en inteligencia emocional en ASZA. Aprender sobre emociones engancha

on air- mi intervención en Aragón radio

Esta semana me llamaron para participar en el programa de Aragón radio Escúchate con Javier Vázquez. El tema, amor y desamor en verano. -"Por supuesto"- dije, -"encantada de colaborar"- Me entraron nervios, de miedo y de alegría. Todo junto. Y por la tarde me entrené para que mi fugaz paso por la radio fuera genial. Tomé … Sigue leyendo on air- mi intervención en Aragón radio