Feliz año 2019

Ya está aquí el último día del año, y como suele ser habitual, por un lado hacemos balance de cómo han sido estos 12 meses que acaban, y por otro, pedimos para los próximos 365 días más y mejor. En esta ocasión, acabo el año con mucha inteligencia emocional. Diciembre ha sido un mes lleno … Sigue leyendo Feliz año 2019

on air- mi intervención en Aragón radio

Esta semana me llamaron para participar en el programa de Aragón radio Escúchate con Javier Vázquez. El tema, amor y desamor en verano. -"Por supuesto"- dije, -"encantada de colaborar"- Me entraron nervios, de miedo y de alegría. Todo junto. Y por la tarde me entrené para que mi fugaz paso por la radio fuera genial. Tomé … Sigue leyendo on air- mi intervención en Aragón radio

cómo afrontar un cambio

Existen cambios obligados, cambios promovidos, cambios sorprendentes, cambios inesperados, cambios acelerados, cambios deseados, etc. Pero inicialmente, escuchar la palabra cambio nos produce un "yonosequé" en el estómago. Y es que la supervivencia humana es comodona. Biológicamente no estamos preparados para el cambio porque eso supone activar todo el organismo, el cerebro se revoluciona y en … Sigue leyendo cómo afrontar un cambio