la autoestima en la adolescencia

Una buena autoestima me parece fundamental para sentirte bien y tener éxito en todas las áreas de tu vida. La adolescencia es una etapa en la que la autoestima se puede sentir magullada. El cuerpo cambia, se sienten observados y juzgados, quieren pertenecer al grupo y a la vez destacar. Les influye lo que dicen … Sigue leyendo la autoestima en la adolescencia

¿tu te comparas con los demás o eres una persona extraordinaria?

¿Eres de los que te comparas con los demás? Y en esa comparativa ¿qué consigues? ¿Te beneficia? O como me pasaba a mí, tal vez te crea ansiedad, inseguridad e incluso celos. En mi afán por compararme inicialmente había una intención positiva:inspirarme. Pero tras esa cortina de humo, en realidad estaba copiando en mí lo … Sigue leyendo ¿tu te comparas con los demás o eres una persona extraordinaria?

actividad de autoestima para niños y niñas

La semana pasada realicé una actividad sobre la autoestima dentro del curso de inteligencia emocional para niños y niñas. La actividad la empezamos observando la imagen que les hice, para que ellos mismos analizaran y descubrieran que podía significar el dibujo. Después les hice algunas preguntas. La conversación fue más o menos así: -¿quieres a … Sigue leyendo actividad de autoestima para niños y niñas

te confieso que yo también fuí una procrastinadora

Últimamente he leido y escuchado mucho la palabra procrastinación. Son este tipo de palabras que de repente se ponen de moda y todo el mundo las utiliza. Si te digo la verdad yo no sabía cual era su significado, y la semana pasada, cansada de escuchar la palabra sin entenderla del todo la busqué en … Sigue leyendo te confieso que yo también fuí una procrastinadora