el asco: lo que sabes, y lo que no tenías ni idea de que fuera por esta emoción.

Qué significa el asco El asco es una emoción básica que significa rechazo. Su intención positiva es ayudarnos en la supervivencia, ante una comida en mal estado que huele mal o tiene mal aspecto, ante animales como las ratas que son propagadores de enfermedades, o bichos como las cucarachas que viven entre basura. La tenemos … Sigue leyendo el asco: lo que sabes, y lo que no tenías ni idea de que fuera por esta emoción.

cómo abordar preguntas y miedos sobre la muerte

Llevamos varias semanas tratando el tema de los miedos en Despierta Aragón, en el espacio "escuela de padres" en el que colaboro todos los lunes. Entre ellos hemos hablado, del miedo a la oscuridad, a los animales, a los monstruos, al ridículo, al fracaso escolar, y a la muerte. Me paro en este último. En … Sigue leyendo cómo abordar preguntas y miedos sobre la muerte

cuánta importancia tiene la imagen que doy: estar guapo-a o sentirme guapo-a

Esta semana, por distintos motivos, he observado la importancia que parece tener la imagen física en nuestro mundo. Y esto me ha llevado a la siguiente reflexión que quiero compartir hoy contigo. ¿Se trata de estar guapo-a o de sentirse guapo-a? La imagen en las redes sociales, en la publicidad, hacia tus amigos y familia, … Sigue leyendo cuánta importancia tiene la imagen que doy: estar guapo-a o sentirme guapo-a

mamás en tribu. Grupo de apoyo en la crianza

 "para criar a un niño es necesario una tribu entera" Proverbio africano Desde una perspectiva de psicología positiva, inteligencia emocional y crianza respetuosa, la idea de este grupo es que las mamás seremos la tribu, es decir mamás apoyando a mamás. Para compartir experiencias, escucharnos, ofrecer ideas y encontrar soluciones a las cuestiones de crianza … Sigue leyendo mamás en tribu. Grupo de apoyo en la crianza

La vuelta al cole en positivo

Para los que tenemos hijos septiembre es un mes clave. Empieza el cole, el fin de las vacaciones y la vuelta a las rutinas. Esta semana he empezado a colaborar en Aragón Radio, en el programa Despierta Aragón, con Paco Doblas. Estoy feliz de aportar mi granito de arena a un proyecto tan chulo. Todos … Sigue leyendo La vuelta al cole en positivo