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cómo fomentar el pensamiento crítico en tus hijos y sus beneficios

Poner límites a nuestros hijos es uno de los temas que nos preocupan. Lo estaré haciendo bien?pongo demasiados? debería ser más flexible? debería ser más autoritaria? castigo o no castigo? Los límites son necesarios y forman parte de la educación, y en este post, te explicaba cómo hacerlo y cómo no hacerlo. Hoy quiero añadir … Sigue leyendo cómo fomentar el pensamiento crítico en tus hijos y sus beneficios

cómo es el coaching para adolescentes y porqué es necesario para tu hijo o hija. Objetivo: creo en mí

Una de las recompensas de mi trabajo como psicóloga y coach de adolescentes, es la sonrisa de mis clientes cuando llegan a la sesión y les pregunto "¿qué tal estos días? " Esa sonrisa abierta y sincera, es un indicador de que están avanzando, de que se sienten motivados y felices. Es entonces cuando me … Sigue leyendo cómo es el coaching para adolescentes y porqué es necesario para tu hijo o hija. Objetivo: creo en mí

Piensa primero en tí. Creencias sobre el egoísmo que te limitan tu autoestima

¿Eres egoísta? ¿Te parece egoísta pensar primero en tí? Yo he vivido con esta creencia muchos años y he hecho un ejercicio de reflexión y toma de conciencia para darle un nuevo sentido, más humano y más generoso hacia mí. El egoísmo es una palabra que arrastra una connotación negativa. Muchas veces al pensar primero … Sigue leyendo Piensa primero en tí. Creencias sobre el egoísmo que te limitan tu autoestima

conocerse: 4 beneficios para los adolescentes

Cuando conoces tus capacidades, sabes con las herramientas que cuentas, y entonces, es cuando te crees que puedes conseguir tus objetivos. Como coach de adolescentes, me parece fundamental realizar este ejercicio de reflexión, y lo hago con todos mis clientes. Con un poquito de coaching y un poquito de inteligencia emocional, el ejercicio del árbol … Sigue leyendo conocerse: 4 beneficios para los adolescentes